Diety:

dieta

Bodová dieta

Co je bodová dieta? Je to novodobá dieta, kterou s oblibou dodržují lidé po celém světě. Existují dvě druhy bodové diety. Při jedné si zbodneme ze všeho co vidíme a při druhé má každá potravina …
https://www.tabletky-na-chudnutie.sk/wp-content/uploads/2016/05/vegetariánstvo.jpg

Vegetariánství

Vegetariánství jako životní styl Vegetariáni jsou lidé, kteří nejedí maso. Jedním z hlavních důvodů, proč se lidé stávají vegetariány je udržování zdravého životního stylu. Velkou roli však hrají i etické zájmy. Mnozí vegetariáni jsou zároveň …
jablečná dieta

Jablečná dieta

Jablečná dieta – zázračné jablko Říká se, že když sníte jedno jablko denně, nebudete potřebovat lékaře. Věděli jste však, že pokud sníte 3 jablka denně, můžete zhubnout? Jablečnou dietou můžete zhubnout až 7 kilo za …
mrkvová-diéta

Mrkvová dieta

Mrkvová dieta – prevence obezity i chorob Když hubneme, výsledky chceme vidět co nejdříve. Nechceme čekat dlouhé týdny nebo měsíce. Vzhledem k tomu, že mrkev obsahuje nízký počet kalorií, její začlenit do vašeho jídelníčku je …
absova-dieta-

ABSova dieta

ABSova dieta – omezené množství potravin ABSova dieta je založena na 12 potravinách, které tělu poskytují všechny vitamíny, minerály a vlákninu a zároveň spouštějí nárůst svalové hmoty a pomáhají tělu spalovat tuk. Během diety jíte …
margitova-diéta-

Margitová dieta

Foto: Štefan Margita na levo Štefan Margita je slovenský operní zpěvák, kteří žije v Praze se svou manželkou Hanou Zagorovou. V minulosti se několikrát pokoušel zhubnout, ne však vždy úspěšně. Pak přišel se svou vlastní …
americká-diéta

Americká dieta

Americká dieta – přísných 14 dní Tato dieta, která je velmi úspěšná za velkou louží, pomohla zhubnout mnohým Američanům. Celá procedura diety spočívá v dodržování specifických pravidel ve stravování. Dieta je přísná a musíte ji …
středomořská dieta

Středomořská dieta

Tato dieta s sebou přináší opravdu pestrý jídelníček plný potravin, které obsahují živiny a zdraví prospěšné látky. Základní pravidla, která je třeba dodržovat Jezte více zeleniny Polovinu vašeho talíře by měla tvořit zelenina. Nakrájejte si …
3 denní dieta

3 denní dieta

Všichni dobře víme, že krátkodobé diety se nedoporučují, protože je zde značné riziko vzniku jojo efektu. Jenže někdy přijdou situace, kdy se například chcete rychle dostat do formy nebo si potřebujete obléci své malé černé …