Značka: Cvičení pro ženy

Když člověk cvičí delší dobu, může se stát, že cvičení nabere na monotónnosti a už z něj nemá takový požitek a užitek jako kdysi. Tehdy je čas na změnu, …

Biceps a cviky na jeho posílení Biceps (lat. musculus biceps brachii) je asi tím nejznámějším a nejvíce probíraným svalům nejen u mužského, ale také ženského pohlaví. Patří zřejmě k …

Výběr cviků na zadek, díky kterým bude váš zadek pevný a sexy Každá žena touží po sexy zadečku a každý chlap se otočí za sexy zadečkem, dokonce mnohem častěji …